생리 양이 줄었어요

안녕하세요. 40세 여성분의 생리 양 감소에 대한 질문 주셨네요. 생리 양 감소의 원인 40대에 접어들면서 생리 양이 줄어드는 것은 자연스러운 현상일 수 있습니다. 여성은 나이가 들면서 난소 기능이 저하되고, 호르몬 변화가 생기면서 생리 양상이 변할 수 있습니다. 특히 40대 중반 이후에는 폐경을 향해가는 과정에서 생리 불순, 생리 양 변화 등이 흔하게 나타납니다. 하지만 생리 양 감소의 원인이 호르몬 변화 외에 다른 요인일 가능성도 있습니다. 예를 들어, 자궁 내막의 문제(자궁 내막 폴립, 자궁 근종 등), 갑상선 기능 이상, 과도한 스트레스, 급격한 체중 변화, 특정 약물 복용 등이 생리 양에 영향을 줄 수 있습니다. 드물게는 자궁 내막 유착과 같은 질환도 생리 양 감소를 유발할 수 있습니다. 폐경과의 관계 생리 양이 서서히 줄어들면서 폐경으로 이어지는 것은 일반적인 과정입니다. 폐경은 난소 기능이 완전히 멈추면서 생리가 영구히 중단되는 것을 의미합니다. 폐경 이전에는 생리 주기가 불규칙해지거나, 생리 양이 줄거나 늘어나는 등 다양한 변화가 나타날 수 있습니다. 병원 방문 필요성 현재 겪고 계신 증상이 자연스러운 노화 과정의 일부일 가능성이 높지만, 정확한 원인을 파악하고 다른 질환의 가능성을 배제하기 위해 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 병원에서는 문진, 골반 초음파 검사, 혈액 검사(호르몬 수치, 갑상선 기능 검사 등) 등을 통해 생리 양 감소의 원인을 진단하고 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다. 생활 습관 관리 규칙적인 생활 습관과 건강한 식단을 유지하는 것도 중요합니다. 스트레스를 줄이고, 충분한 수면을 취하며, 적절한 운동을 하는 것이 호르몬 균형을 유지하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 추가적으로 궁금한 점 * 최근 스트레스가 심하거나 체중 변화가 있었는지 * 갑상선 질환이나 다른 질환을 앓고 있는지 * 복용 중인 약물이 있는지 Disclaimer: 이 정보는 일반적인 의학적 조언일 뿐이며, 실제 진료를 대체할 수 없습니다. 반드시 의사와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.