가만히 있으면 몸속이 가려워서 미칠 거 같아요

안녕하세요. 말씀하신 증상으로 고통받고 계신다니 안타깝습니다. 우선, 피부가 아닌 몸 속이 가렵다는 느낌과 함께 전기 같은 찡한 느낌이 든다는 점에서 몇 가지 가능성을 생각해 볼 수 있습니다. 1. 신경계 문제: * 신경병증성 통증: 신경 손상이나 기능 이상으로 인해 발생할 수 있습니다. 당뇨병, 대상포진, 외상 등이 원인이 될 수 있습니다. * 예시: 당뇨병 환자에서 혈당 조절이 잘 안 되면 신경 손상이 발생하여 팔다리에 저리거나 타는 듯한 통증, 가려움 등을 느낄 수 있습니다. * 하지 불안 증후군: 주로 밤에 다리에 불편한 감각이 느껴져 다리를 움직이고 싶은 충동이 드는 질환입니다. 가만히 있을 때 증상이 심해지고 움직이면 완화되는 특징이 있습니다. * 예시: 잠자리에 누우면 다리가 저리고 쑤시는 느낌 때문에 잠을 이루기 어렵고, 다리를 주무르거나 걷는 등 움직이면 증상이 완화되는 경우를 들 수 있습니다. * 다발성 경화증: 뇌와 척수에 염증이 생기는 질환으로, 다양한 신경학적 증상을 유발할 수 있습니다. * 예시: 시력 저하, 근력 약화, 감각 이상 등과 함께 가려움증이 나타날 수 있습니다. 2. 내분비계 문제: * 갑상선 기능 이상: 갑상선 기능 항진증이나 저하증 모두 가려움증을 유발할 수 있습니다. * 예시: 갑상선 기능 항진증 환자는 몸이 뜨겁고 땀이 많이 나면서 가려움증을 느낄 수 있으며, 갑상선 기능 저하증 환자는 피부가 건조해지면서 가려움증이 발생할 수 있습니다. * 당뇨병: 혈당 조절이 잘 안 되면 피부 건조증이나 신경 손상으로 인해 가려움증이 생길 수 있습니다. 3. 정신적인 요인: * 심인성 가려움증: 스트레스나 불안, 우울증 등 심리적인 요인으로 인해 가려움증이 발생할 수 있습니다. * 예시: 시험 기간이나 중요한 발표를 앞두고 극심한 스트레스를 받을 때 가려움증이 심해지는 경우를 들 수 있습니다. 4. 기타: * 약물 부작용: 특정 약물(예: 아편 계열 진통제)은 가려움증을 유발할 수 있습니다. * 드물게는 혈액 질환이나 암: 백혈병, 림프종 등 혈액 질환이나 암이 가려움증을 동반하는 경우도 있습니다. 어떻게 해야 할까요? * 병원 방문: 가장 중요한 것은 병원에 방문하여 정확한 진단을 받는 것입니다. 신경과, 내분비내과, 피부과 등 관련 진료과를 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. * 생활 습관 개선: 규칙적인 생활, 충분한 수면, 스트레스 관리 등을 통해 증상 완화를 시도해 볼 수 있습니다. * 운동: 말씀하신 대로 운동이 증상 완화에 도움이 된다면 꾸준히 운동하는 것도 좋은 방법입니다. * 가려움 완화: 가려움증이 심할 때는 냉찜질이나 보습제 사용이 도움이 될 수 있습니다. 주의사항: * 절대 긁지 마세요: 긁으면 피부가 손상되어 이차 감염이 발생할 수 있습니다. * 자가 진단은 금물: 인터넷 검색이나 주변 사람들의 조언만으로 섣불리 판단하지 마세요. 반드시 전문가의 진료를 받으셔야 합니다. 마지막으로: 정확한 진단과 치료를 위해서는 반드시 병원에 방문하셔야 합니다. 하지만 병원 방문 전까지는 위에 제시된 방법들을 통해 증상 완화를 시도해 보시고, 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.