눈 부운게 안가라앉아요

안녕하세요. 눈 부기가 2주 동안 지속되어 걱정이 많으시겠네요. 붓기의 원인 1. 알레르기: 꽃가루, 집먼지 진드기, 동물의 털 등에 알레르기 반응이 나타나면 눈 주변이 붓고 가려울 수 있습니다. 알레르기성 결막염의 경우 눈이 충혈되고 눈곱이 생기기도 합니다. 2. 다래끼: 눈꺼풀에 있는 기름샘에 염증이 생기면 다래끼가 발생할 수 있습니다. 다래끼는 눈꺼풀이 붓고 통증이 있으며, 심한 경우 고름이 생길 수 있습니다. 3. 결막염: 바이러스나 세균에 감염되어 결막에 염증이 생기면 눈이 붓고 충혈될 수 있습니다. 결막염은 전염성이 강하므로 주의해야 합니다. 4. 신장 질환: 신장은 체내 수분과 전해질 균형을 유지하는 역할을 합니다. 신장 기능에 이상이 생기면 몸이 붓는 부종이 나타날 수 있으며, 특히 눈 주변이 붓는 경우가 많습니다. 5. 갑상선 질환: 갑상선 기능 저하증의 경우 몸이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 6. 수면 부족 및 스트레스: 수면이 부족하거나 스트레스를 많이 받으면 혈액순환이 원활하지 않아 눈 주변이 붓기 쉽습니다. 7. 눈 주변 외상: 눈 주변을 다친 경우 붓기가 생길 수 있습니다. 8. 체중 증가: 체중이 증가하면 눈 주변에도 살이 찌면서 붓기가 더 심해 보일 수 있습니다. 해결 방법 1. 냉찜질: 깨끗한 수건에 냉수를 적셔 눈 위에 5~10분 정도 올려놓으면 붓기를 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 2. 온찜질: 냉찜질 후에는 따뜻한 물에 적신 수건으로 온찜질을 하면 혈액순환을 촉진하여 붓기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 3. 눈 마사지: 눈 주변을 부드럽게 마사지하면 혈액순환을 개선하여 붓기를 빼는 데 도움이 됩니다. 4. 충분한 수면: 하루 7~8시간 충분한 수면을 취하면 붓기 예방에 도움이 됩니다. 5. 짜게 먹지 않기: 나트륨 섭취를 줄이면 체내 수분 축적을 막아 붓기를 예방할 수 있습니다. 6. 알레르기 유발 물질 피하기: 알레르기가 있다면 알레르기 유발 물질을 최대한 피하는 것이 좋습니다. 7. 병원 방문: 2주 이상 붓기가 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우 병원에 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 추가적으로 고려할 사항 * 최근 3kg 체중 증가가 눈 주변 붓기에 영향을 미쳤을 수도 있습니다. 체중 감량을 통해 붓기가 완화될 수 있는지 확인해 보는 것도 좋습니다. * 눈을 비비거나 만지는 행동은 염증을 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다. * 렌즈를 착용하는 경우 렌즈 관리 상태를 점검하고, 렌즈 착용 시간을 줄이는 것이 좋습니다. Disclaimer: 이 정보는 의학적 조언을 대체할 수 없습니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 반드시 의사 또는 수의사와 상담하시기 바랍니다.