덱스녹실과 케라시딜 복용 중단하면 머리 다시 빠질까요?

안녕하세요. 30대 여성분의 출산 및 다이어트로 인한 머리 빠짐으로 덱스녹실과 케라시딜을 2년간 복용 후 호전되셨다니 다행입니다. 영양제 중단 후 모발 상태에 대한 질문 주셨는데요, 몇 가지 가능성과 관리 방향에 대해 자세히 안내해 드릴게요. 1. 덱스녹실과 케라시딜의 역할: * 덱스녹실: 맥주효모를 주성분으로 하는 영양제로, 모발 건강에 필수적인 아미노산, 미네랄, 비타민 B군 등을 공급하여 모발 성장과 두피 건강에 도움을 줄 수 있습니다. * 케라시딜: 케라틴, L-시스틴 등 모발 구성 성분과 비타민, 미네랄을 함유하여 손상된 모발을 개선하고 모발 성장을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 영양제 중단 시 예상되는 변화: 2년간 꾸준히 복용하여 효과를 보셨다면, 영양제 중단 시 다음과 같은 변화가 나타날 수 있습니다. * 점진적인 변화: 영양 공급이 줄어들면서 서서히 모발 빠짐이 다시 늘어나거나, 모발의 윤기, 탄력이 감소할 수 있습니다. * 급격한 변화: 몸 상태나 스트레스 요인에 따라 갑작스럽게 모발 빠짐이 심해질 수도 있습니다. * 유지: 건강한 식습관과 생활 습관을 유지하고 있다면 큰 변화 없이 현재 상태를 유지할 수도 있습니다. 3. 모발 건강 유지를 위한 관리 방법: 영양제 중단 후에도 모발 건강을 유지하기 위해 다음과 같은 관리를 해주시는 것이 좋습니다. * 균형 잡힌 식단: 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하세요. (예: 검은콩, 해조류, 견과류, 녹색 채소) * 스트레스 관리: 충분한 휴식과 수면을 취하고, 자신만의 스트레스 해소법을 찾아 실천하세요. (예: 운동, 명상, 취미 활동) * 두피 관리: 자극이 적은 샴푸를 사용하고, 두피 마사지를 꾸준히 해주세요. (예: 샴푸 시 손가락 끝으로 부드럽게 마사지) * 정기적인 건강 검진: 갑상선 기능 저하, 빈혈 등 모발 빠짐을 유발할 수 있는 질환을 미리 예방하고 관리하세요. * 모발 상태 관찰: 꾸준히 모발 빠짐 정도, 모발 굵기, 윤기 등을 관찰하고 변화가 있다면 전문가와 상담하세요. 4. 영양제 복용 재개 고려: 만약 영양제 중단 후 모발 빠짐이 다시 심해진다면, 전문가와 상담 후 덱스녹실, 케라시딜 복용 재개 또는 다른 영양제 복용을 고려해 볼 수 있습니다. 5. 전문의 상담: 가까운 피부과 전문의를 찾아 정확한 진단과 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다. 모발 검사 등을 통해 현재 상태를 정확히 파악하고, 개인에게 맞는 맞춤 관리법을 제시받을 수 있습니다. Disclaimer: This information is intended for general knowledge and informational purposes only, and does not constitute medical advice. It is essential to consult with a qualified healthcare professional for any health concerns or before making any decisions related to your health or treatment.