이건 무슨 증상인가요

안녕하세요. 생리통이 평소와 다르게 심하고 허리, 사타구니 통증, 식은땀, 속이 안 좋은 증상까지 동반되어 걱정이 많으시겠네요. 가능성 있는 원인: * 자궁내막증: 자궁내막 조직이 자궁 밖에서 자라는 질환입니다. 생리통이 심해지고 허리, 골반, 사타구니 통증을 유발할 수 있습니다. 심한 경우 장이나 방광까지 영향을 미쳐 배변/배뇨 시 통증을 유발하기도 합니다. * 자궁근종: 자궁 근육층에 생기는 양성 종양입니다. 생리량 과다, 생리통, 골반 통증을 일으킬 수 있습니다. * 골반염: 자궁, 난관, 난소 등에 염증이 생기는 질환입니다. 하복부 통증, 발열, 질 분비물 증가 등의 증상이 나타날 수 있습니다. * 기타: 드물게는 난소 낭종 파열, 자궁외임신 등도 유사한 증상을 유발할 수 있습니다. 자가 관리 방법: * 휴식: 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이세요. * 온찜질: 따뜻한 물주머니나 찜질팩으로 아랫배나 허리를 찜질하면 통증 완화에 도움이 됩니다. * 진통제: 이부프로펜, 나프록센 등의 비스테로이드성 소염진통제를 복용하여 통증을 줄일 수 있습니다. 단, 위장 장애가 있을 수 있으므로 식후에 복용하세요. * 수분 섭취: 충분한 물을 마셔 탈수를 예방하고 혈액순환을 돕습니다. * 가벼운 운동: 걷기, 스트레칭 등 가벼운 운동은 혈액순환을 개선하고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 병원 방문 필요성: 다음과 같은 경우에는 반드시 병원을 방문하여 진료를 받으세요. * 통증이 너무 심해서 일상생활이 어려운 경우 * 진통제를 복용해도 통증이 완화되지 않는 경우 * 발열, 오한, 질 분비물 증가 등 감염 증상이 동반되는 경우 * 생리량 과다 또는 불규칙한 출혈이 있는 경우 * 소변 또는 대변을 볼 때 통증이 있는 경우 * 과거 자궁 관련 질환 진단을 받은 적이 있는 경우 진료 시 준비 사항: * 증상이 나타난 시기, 통증의 정도, 동반되는 증상 등을 자세히 기록해두세요. * 최근 복용한 약물(진통제, 피임약 등) 정보를 챙겨가세요. * 과거 병력, 가족력 등을 의사에게 알리세요. 참고: * 생리통 완화에 도움이 되는 음식: 생강차, 따뜻한 우유, 견과류 등 * 생리통을 악화시키는 음식: 카페인, 알코올, 짠 음식 등 Disclaimer: 이 정보는 의학적 조언을 대체할 수 없습니다. 반드시 의사와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으세요.