Q
2025-07-23 12:46:04

Free T4는 낮고 TSH 수치는 정상인경우

혈액검사시 Free T4 정상범위보다 낮고

TSH는 중간정도로 정상범위에 있는 경우

증상은 적게먹어도 체중이 늘거나 그대로이며

피부가려움, 얼굴 건조로 가뭄같은 느낌, 눈 건조, 다리부종,

우울감, 잦은 감기 및 기타 염증들

두달 뒤 혈액검사 재검 하기로 했는데

위 경우 갑상선 기능 저하증으로 보나요?

Free T4 정상범위로 올릴려면 어떻게 해야하나요

A
Dr.s Diagnosis
안녕하세요. 혈액 검사 결과 Free T4 수치가 낮고 TSH 수치는 정상 범위에 있으면서 여러 증상을 겪고 계시는군요. 갑상선 기능 저하증 가능성에 대해 문의하셨고, Free T4 수치를 정상 범위로 올리는 방법에 대해 궁금해하시는 것 같습니다. 갑상선 기능 저하증 가능성 Free T4는 갑상선에서 분비되는 호르몬 중 하나로, 우리 몸의 신진대사를 조절하는 역할을 합니다. Free T4 수치가 낮다는 것은 갑상선 기능이 저하되어 있다는 것을 의미할 수 있습니다. TSH는 갑상선 자극 호르몬으로, 뇌하수체에서 분비되어 갑상선을 자극하여 갑상선 호르몬 분비를 촉진합니다. TSH 수치가 정상 범위에 있다는 것은 갑상선 기능 저하가 심하지 않거나, 다른 원인에 의해 Free T4 수치가 낮아졌을 가능성을 의미할 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증 진단 Free T4가 낮고 TSH가 정상인 경우, "무증상 갑상선 기능 저하증" 또는 "경미한 갑상선 기능 저하증"으로 진단될 수 있습니다. 하지만 갑상선 기능 저하증은 여러 요인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. Free T4 수치를 정상 범위로 올리는 방법 Free T4 수치를 정상 범위로 올리는 방법은 갑상선 기능 저하의 원인에 따라 달라질 수 있습니다. 1. 약물 치료: 갑상선 기능 저하증으로 진단되면, 갑상선 호르몬 제제(예: 레보티록신)를 복용하여 부족한 갑상선 호르몬을 보충할 수 있습니다. 약물 용량은 개인별로 다르므로, 반드시 의사의 처방에 따라 복용해야 합니다. 2. 생활 습관 개선: * 균형 잡힌 식단: 요오드는 갑상선 호르몬 생성에 필수적인 영양소입니다. 하지만 과도한 요오드 섭취는 오히려 갑상선 기능을 저하시킬 수 있으므로, 적절한 양의 요오드를 섭취하는 것이 중요합니다. 해조류, 유제품, 달걀 등에 요오드가 풍부하게 함유되어 있습니다. * 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 신진대사를 활발하게 하고, 갑상선 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. * 충분한 수면: 충분한 수면은 호르몬 균형을 유지하고, 갑상선 기능을 정상화하는 데 도움이 될 수 있습니다. * 스트레스 관리: 스트레스는 갑상선 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로, 스트레스를 적절하게 관리하는 것이 중요합니다. 명상, 요가, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 해소할 수 있습니다. 3. 기타: 셀레늄은 갑상선 호르몬 활성화에 관여하는 미네랄입니다. 셀레늄이 풍부한 식품(예: 브라질너트, 해산물)을 섭취하거나, 셀레늄 보충제를 복용하는 것이 갑상선 기능 개선에 도움이 될 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 주의사항 * 갑상선 기능 저하증은 만성 질환이므로, 꾸준한 관리와 치료가 필요합니다. * 자가 진단이나 자가 치료는 위험할 수 있으므로, 반드시 의사와 상담 후 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. * 두 달 뒤 혈액 검사 재검을 통해 갑상선 기능 변화를 확인하고, 의사의 지시에 따라 적절한 조치를 취하시기 바랍니다. Disclaimer: 이 정보는 일반적인 의학적 조언이며, 개인적인 상황에 따른 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다. 반드시 의사와 상담하여 정확한 진단과 치료 계획을 세우시기 바랍니다.