손가락 인대파열이나 골절

## 손가락 부상에 대한 조언 발야구 중 손가락 부상으로 걱정이 많으시겠네요. 현재 증상: * 약지가 꺾인 후 지속적인 통증 * 손가락을 구부리거나 펼 때 통증 * 가만히 있어도 통증 * 젓가락질 등 일상생활에 지장 가능성 있는 부상: * 인대 파열: 손가락 관절을 지지하는 인대가 늘어나거나 찢어진 경우 * 골절: 손가락 뼈에 금이 가거나 부러진 경우 * 탈구: 손가락 관절이 정상 위치에서 벗어난 경우 * 타박상: 뼈나 인대에 직접적인 충격으로 인한 손상 응급 처치 및 자가 관리: 1. R.I.C.E. 요법: * Rest (휴식): 손가락 사용을 최대한 자제하고 안정을 취합니다. * Ice (냉찜질): 부상 부위에 15~20분씩 냉찜질을 해줍니다. 혈관을 수축시켜 통증과 부종을 줄여줍니다. * Compression (압박): 압박붕대로 손가락을 부드럽게 감아 부종을 줄여줍니다. 너무 세게 감으면 혈액순환을 방해할 수 있으니 주의합니다. * Elevation (거상): 손을 심장보다 높게 유지하여 부종을 줄여줍니다. 2. 진통제 복용: 통증이 심한 경우, 약국에서 판매하는 일반 진통제 (예: 아세트아미노펜, 이부프로펜)를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 3. 부목 고정: 손가락이 불안정하거나 움직일 때 통증이 심하면 부목을 사용하여 고정합니다. 부목은 약국이나 의료기기 판매점에서 구입할 수 있습니다. 병원 방문 여부: 다음과 같은 경우, 반드시 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받으세요. * 심한 통증: 진통제를 복용해도 통증이 완화되지 않는 경우 * 심한 부종 또는 멍: 손가락이 심하게 붓거나 멍이 든 경우 * 손가락 변형: 손가락 모양이 비정상적으로 보이는 경우 * 손가락 움직임 제한: 손가락을 움직이기 어렵거나 움직일 때 심한 통증이 있는 경우 * 감각 이상: 손가락에 감각이 없거나 저린 느낌이 드는 경우 병원 방문 시 검사: 의사는 다음과 같은 검사를 통해 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. * 신체 검사: 손가락의 움직임, 압통, 안정성 등을 평가합니다. * X-ray 촬영: 골절 여부를 확인합니다. * MRI 촬영: 인대, 힘줄, 연골 등 연조직 손상 여부를 확인합니다. 치료: 치료 방법은 부상의 정도에 따라 달라집니다. * 경미한 인대 손상: 부목 고정, 물리 치료, 약물 치료 * 심한 인대 파열 또는 골절: 수술적 치료 주의사항: * 섣부른 자가 진단은 금물입니다. 반드시 전문의의 진료를 받으세요. * 치료 시기를 놓치면 만성 통증이나 관절 불안정으로 이어질 수 있습니다. 빠른 쾌유를 바랍니다!